Initiere Bicicleta Adulti

ECHILIBER
[38]
499,00 RON
ECHILIBER

Descriere

Invata corect mersul pe bicicleta si dezvolta cu incredere echilibrul pe doua roti! Beneficiezi de instructor, bicicleta de scoala, echipament, Metoda ECHILIBER. Curs pentru adulti si adolescenti care nu stiu sa pedaleze, sau care vor sa isi aminteasca.

durata curs bicicleta Cat dureaza?

  • 2h30min de Teorie, pe care iti recomandam sa o parcurgi cel putin o data, inainte de a te programa la practica
  • 4 ore de Practica impartite in 4 sedinte
  • te poti programa de regula in Herastrau MI-SAM 8-20 | L-M INCHIS; data si locul antrenamentului pot varia in functie de planul de lectie; punctul de intalnire iti va fi comunicat ulterior
  • sedintele necesare pentru a finaliza cu succes cursul de initiere variaza +/- in functie de ritmul, dexteritatea, obiectivele cursantului si nu in ultimul rand asimilarea teoriei

evolutia cursantului

beneficii curs bicicleta Ce beneficii am?

  • antrenor personal de grup, amabil dar si ferm e mereu langa tine, gata sa intervina atunci cand gresesti
  • se lucreaza in echipe mici de cate 2 - 3 cursanti; inveti, socializezi si te distrezi
  • bicicleta moderna de scoala care functioneaza impecabil
  • echipament de protectie proaspat si curat
  • sistem de plata si programare online disponibil zi si noapte, cat ai zice "click"

metoda echiliberMetoda ECHILIBER

  • Testata si validata de mii de cursanti din anul 2012 pana in prezent, Metoda ECHILIBER iti faciliteaza invatarea temeinica printr-un set de informatii si exercitii bine structurate, livrate cu rabdare si profesionalism de catre experti in domeniu.
  • Descoperi ca metoda tinutului de sa este invechita, de ce intentiile bune ale apropiatilor ajung sa saboteze procesul de invatare si cum invatatul "dupa ureche" este extrem de periculos.
  • Echipa noastra invata si se antreneaza continuu pentru ca tu sa beneficiezi de o experienta placut memorabila.

cerinte curs bicicleta  Cerinte

  • pentru Teorie: pc, laptop, smartphone sau tableta cu conexiune la internet
  • pentru Practica: apt pentru efort fizic, imbracaminte si incaltaminte pentru sport (fara tocuri, sandale, etc)
  • asigura-te ca ajungi cu 5min mai devreme, pentru a avea timp sa te echipezi

instructiuni curs bicicleta  Instructiuni

  1. click mai sus pe butonul ADAUGA IN COS si urmareste pasii pentru finalizarea comenzii cu plata securizata prin card online (daca detii un cupon de reducere, noteaza-l in rubrica speciala din cosul de cumparaturi, apoi click pe butonul APLICA COD, altfel nu vei mai putea beneficia de discount odata ce tranzactia a fost finalizata)
  2. completeaza datele cu atentie tinand cardul si telefonul mobil la indemana, vei primi de la banca ta un cod de autorizare prin sms fara de care nu se poate efectua plata
  3. dupa ce plata a fost finalizata cu succes primesti de la noi un email de confirmare. Descarca fisierul si acceseaza cheile catre partea teoretica a cursului, apoi programeaza-te la orele de practica

programare curs bicicleta  Cum ma programez la practica?

  • tu alegi ziua si ora preferata cu butonul PROGRAMARI disponibil zi si noapte, sus in meniu sau cateva randuri mai jos
  • economisesti timp, te programezi, re-programezi sau anulezi cat ai zice "click"
  • pentru Anulare / Modificare GRATUITA a unei programari acceseaza email-ul programarii respective cu minim 24h in avans fara exceptii, altfel se tarifeaza integral
  • esti in control, ai email de confirmare + inca un reminder automat Email si SMS cu 25h inainte de curs
  • daca instructorul tau constata ca e vreme nefavorabila, cursul se amana la o data ulterioara
  • valabilitate - 1 Decembrie anul curent, pentru abonamente achizitionate in perioada Ian-Oct anul curent
  • valabilitate - 1 Decembrie anul viitor, pentru abonamente achizitionate in perioada Nov-Dec anul curent
  • daca ai achitat deja cursul, programeaza-te instant cu butonul de mai jos; programarile neachitate sunt automat anulate
  • daca nu gasesti disponibilitate mai incearca zilele urmatoare; fie nu s-au deschis inca programarile, fie toate locurile sunt deja ocupate

⇒  PROGRAMARI 

abilitati curs bicicleta  Ce invat?

Cursul cuprinde abilitatile esentiale pentru siguranta ta si a celor din jur.

  • cele 4 etape in drumul tau de la pieton la biciclist(a)
  • sa facem cunostinta cu bicicleta
  • care este pozitia corecta pe bicicleta
  • cele 3 elemente cheie ale echilibrului
  • cum sa pornesti simplu de fiecare data
  • mersul in linie dreapta
  • cum sa opresti in siguranta
  • cum poti sa ocolesti cu usurinta obstacolele
  • cum te incadrezi in spatiile inguste
  • cum sa intorci fara cazaturi
  • cum se schimba corect vitezele
  • cum urci si cobori pantele
  • cum treci peste borduri si alte obstacole comune
  • pedalatul in picioare, util peste denivelari sau la sprint
  • mersul cu o mana, util cand semnalizezi schimbarea directiei de mers, pentru ajustarea echipamentului sau daca ti-a intrat praf in ochi
  • conduita preventiva la ghidon
  • 3 moduri in care poti scapa de frica

PS

  • 99% din cei inscrisi au terminat cu succes cursul, iar acum se bucura de plimbari alaturi de cei dragi.
  • Lectii de mers pe bicicleta cu instructor personal de grup si bicicleta de scoala pentru fiecare adult incepator.
  • Click acum pe butonul ADAUGA IN COS si ai invatat sa mergi pe bicicleta!

Detalii

Brand

Ce spun clientii

5 din 5 stele
Din 38 review-uri
5 stele
97%
4 stele
3%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%
Detii sau ai utilizat produsul?
Posteaza review
I
Ioana
05 ian.
Sa invat mersul pe bicicleta a fost un mare obiectiv pentru mine si ma bucur ca l-am dus la indeplinire cu ajutorul vostru. Pe 1 ianuarie m-am bucurat de soare pe bicicleta impreuna cu sotul si copiii. Am inceput anul in forta! Vreau sa vin si la role in primavara. Va pup
C
Catrinel
07 nov. 2022
Ieri am fost pentru prima oara la plimbare cu bicicleta in parc - si asta datorita Echiliber.
La cursurile lor am invatat sa pornesc, merg, virez, intorc (inca mai lucrez la asta), schimb viteze, merg in picioare etc. Alex si Cristi mi-au explicat cu rabdare, m-au incurajat si au creat cadrul in care sa exersez. Prin tehnica lor am putut sa merg pe bicicleta de la prima ora.
Ii recomand cu drag oricui vrea sa invete, la orice varsta!
E
Echiliber.ro
06 dec. 2022
Felicitari Catrinel! Iti multumim pentru review si te invitam sa pedalezi alaturi de noi in excursiile viitoare.
I
Iulia
06 mai 2022
Am cautat pe net curs de bicicleta, am sunat si Echiliber mi s-au parut cei mai profi, nu vroiam sa apelez la vreun Gigel ca sfaturi stie toata lumea sa dea… iar eu sunt dificila si antitalent. Asa ca mi-am luat abonament si m-am programat. Online domle ca doar suntem in secolul 21. Toata treaba mi-a luat vreo 5 minute cu tot cu intrebarile mele retorice la care mi s-a raspuns foarte amabil si competent. M-am uitat pe filmuletele din teorie si cu mari emotii am ajuns la prima programare. Alaturi de alte doua fete am exersat ce ne a dat Alex si pe la finalul orei am reusit toate trei sa ne mentinem cat de cat echilibrul. Dupa asta au mai urmat inca 3 antrenamente in care m-am luptat cu viraje, cerculete, berze si alte nebunii. A meritat pe deplin fiindca astazi m-am plimbat singura singurica de la Sala Palatului pana in Herastrau. Pe trotuar, pe pista, pe Calea Victoriei. Am scapat de frica si mi-am indeplinit visul, datorita voua. Multumesc din suflet Alex si Diana! Va recomand cu caldura!
E
Echiliber.ro
06 mai 2022
Iti multumim pentru review si ne bucuram ca ti a placut la ore. Plimbari frumoase!
D
Daniela
28 feb. 2022
Echiliber au dat dovada de multa rabdare cand m am intors la cursurile de bicicleta dupa o fractura la mana dobandita in urma cu 5 luni, mi au recomandat miscarile corecte pe bicicleta si au incurajat sportul in aer liber. Echipamentul si bicicletele pentru cursuri sunt intretinute si adecvate.
D
Daniela Bratu
27 ian. 2022
It got me on two wheels - ever since I watched the tutorials, so therefore I was up to a whole new life of exploring . Loving it ! Looking forward to the next season when I plan for rollerblades and MTB classes .
E
Echiliber.ro
27 ian. 2022
Thank you for your review! We’re very happy that you enjoyed our bicycle classes. See you on the next level.
M
Maggnico
22 oct. 2020
Credeti ca este posibil ca o persoana peste 45 de ani sa invete?
E
Echiliber.ro
28 oct. 2020
Buna, sigur ca da! Avem cursanti de la 4 la 84 de ani, insa dupa varsta de 60 efortul fizic poate fi un obstacol in invatarea mersului pe bicicleta. Deasemenea conteaza mult si starea fizica si psihica a cursantului, in momentul aplicarii la curs. Spor(t)!
I
Iuliana Manza
25 aug. 2020
Super experienta!
T
Taleb Wissam
25 aug. 2020
Echipa minunata, amabila, si profesionista! Ne-am simțit excelent alături de ei, progresele au fost rapide . Recomand cu caldura .
A
Alexandra Iordan
25 aug. 2020
O experiență foarte plăcută in urma careia am invatat sa imi păstrez echilibrul pe bicicletă încă de la prima lectie. Recomand cu încredere echipa Echiliber pentru profesionalismul, implicarea si rabdarea in procesul de invatare. Mulțumesc Alexandru!
N
Nicoleta
03 iun. 2020
Buna seara, ma puteti ajuta si pe mine sa învăț? Am 33 de ani si 110 kg imi doresc foarte mult să învăț atât pentru sanatate mea dar pentru soțul si fiica mea ,ea merge cu ajutătoare deocamdată, dar în curând nu voi mai putea tine pasul nici cu ea.
E
Echiliber.ro
04 iun. 2020
Buna Nicoleta, sigur ca da! Cursul initiere Bicicleta Adulti este special creat pentru a invata atat echilibrul pe bicicleta cat si manevrele de baza necesare la orice plimbare. Achita cursul si programeaza-te online la antrenamente. Te asteptam cu drag!
A
Alexandra Cojocaru
26 mai 2020
Recomand !
I
Irina
04 mai 2020
Am facut cursurile cu Alex vara trecuta si s-a fost pur si simplu o minune.
Am incercat sa invat in nenumarate randuri si nu am reusit, dupa niste accidentari (solduri inegrite, gambe zgariate de pedale, vanatai) dupa multe incercari esuate si multa frustrare ajunsesem la concluzia sotului meu "esti anti-sport si nu ai echilibru", el obosise deja sa mai incerce sa ma invete. La un moment dat dupa ce am nascut si mi-am vazut fetita pe tricicleta mi-am dat seama ca nu voi putea tine pasul cu ea si peste ceva timp, voi deveni un balast pt. ea. Asa ca am apelat la profesionisti - adica la Alex de la Echiliber, am avut prieteni sceptici care imi spuneau ca daca pana la 34 de ani nu am putut invata nu mai are rost, dar Alex a crezut mai mult in mine decat credeam eu insami si a reusit sa imi arate ca pot, a reusit sa ma ajute sa trec peste obstacolele puse de propriul meu psihic si sa ma ajute sa incetez sa imi mai fie frica. Acum ma pot plimba cu bicicleta in parc, sau mai nou pe timp de pandemie in jurul lui. Multumesc mult pentru tot sprijinul acordat, pentru incredere si pentru profesionalismul tau, Alex.
E
Echiliber.ro
06 mai 2020
Irina, iti multumim pentru ca ai impartasit experienta ta de la cursul nostru de initiere. Ne bucuram ca pedalezi si speram sa ne revedem cu bine, sanatosi, pe bicicleta!
O
Olivia
24 dec. 2019
Am fost foarte mulțumită de curs și îl recomand cu toată convingerea! După câteva încercări eșuate, am realizat acum că soluția este să înveți cu un instructor! Cursul pune accent pe detaliile esențiale, care sunt prezentate sistematic, astfel încât se asimilează cu ușurință! Am pornit de la zero, am ales 3 ore de curs și am reușit! Sunt tare încântată că am ales ECHILIBER! Mulțumesc mult, Alex!
E
Echiliber.ro
12 feb. 2020
Olivia, iti multumim pentru review si te felicitam pentru tot ce ai invatat. Te asteptam la urmatorul nivel! Spor(t)!
I
Ioana&Cosmin
23 oct. 2019
Recomand cursul cu mare drag! Alex este un antrenor foarte bun, are rabdare muulta si explica foarte clar fiecare detaliu. Am facut 5 sedinte in decursul carora am reusit sa ajungem de la 0, no hope, pietoni -> la biciclisti increzatori.
E
Echiliber.ro
24 oct. 2019
Multumim pentru review si felicitari pentru tot ce ati invatat! Este si meritul vostru ;) Plimbari cat mai frumoase si sper sa ne intalnim la urmatorul nivel.
T
Tranca Mirela
11 sept. 2019
Multumesc pentru sentimentul de “libertate”, dobandit in 3 sedinte! Super dragu’, super profi! Multumesc Alex
E
Echiliber.ro
11 sept. 2019
Iti multumim pentru review si ne bucuram ca ai castigat libertate pe doua roti. Succes la urmatoarele antrenamente si plimbari cat mai frumoase!
C
Constantin Nicorescu
02 sept. 2019
Foarte profesionisti si amabili. Am invatat sa merg pe bicicleta la 30 de ani si a fost o experienta super. Recomand!
E
Echiliber.ro
02 sept. 2019
Iti multumim pentru review si te felicitam pentru tot ce ai invatat. Ne vedem la nivelul urmator. Spor(t)!
C
Cristina C.
23 aug. 2019
Am invatat sa merg pe bicicleta la 30 de ani dupa achizitionarea pachetului de 5 sedinte si o luna mai tarziu mi-am si cumparat bicicleta! A fost super!
Mi-a placut faptul ca pachetul este structurat treptat astfel incat sa simti ca progresezi dupa fiecare sedinta.
Recomand!!!
E
Echiliber.ro
02 sept. 2019
Iti multumim pentru review si ne bucuram ca ti-a placut la cursuri. Ne vedem la urmatorul nivel. Plimbari frumoase!
M
Mirunet
05 aug. 2019
Cursul de initiere pentru adulti a fost super!!! Multumesc mult! Recomand cu incredere tuturor!
E
Echiliber.ro
09 aug. 2019
Multumim pentru review! Te asteptam la urmatorul nivel. Spor(t)!
B
Bogdan Gherasim
30 iul. 2019
Alex este un profesionist desavarsit. A avut rabdare din plin, explicatiile sale sunt logice iar comportamentul sau a fost ireprosabil. Multumesc.
E
Echiliber.ro
30 iul. 2019
Multumim pentru review! Sa ne revedem cu bine la urmatorul nivel. Spor(t)!
A
Andrei M
26 iul. 2019
Recomand acest curs orcui vrea sa invete sa mearga cu bicicleta. Am invatat foarte rapid in 15minute cum sa merg desi nu mai mersesem niciodata. Ar fi necesar 2-3 sedinte pentru a invata intoarceri, evitarea obstacolelor in siguranta, etc.

Predarea notiunilor si tehnicilor este foarte buna si se face cu multa rabdare si incurajare. Indiferent de varsta se poate invata mersul pe bicicleta foarte usor cu echipa Echiliber.

Tot multumita echipei Echiliber am descoperit o noua pasiune, mersul pe bicileta.
E
Echiliber.ro
27 iul. 2019
Iti multumim pentru review si ne bucuram ca ti-au placut antrenamentele alaturi de noi. Plimbari frumoase!

Produse similare